脂肪肝病因深度解析

　

脂肪肝病因深度解析

一、代谢异常引发的"甜蜜负担"
当人体长期摄入过量糖分和碳水化合物时，胰岛素抵抗会导致肝脏甘油三酯合成增加。特别是含果糖饮料的过度饮用，会促使肝脏新生脂肪生成，这是当前年轻群体患病率攀升的重要原因。

二、酒精的肝细胞攻击
乙醇代谢产物乙醛会直接损伤肝细胞线粒体功能，每日饮酒超过40克酒精（约2两白酒）持续5年，脂肪肝发生率可达50%。值得注意的是，女性对酒精毒性更为敏感。

三、肥胖引发的代谢风暴
内脏脂肪堆积会释放大量游离脂肪酸，通过门静脉直接进入肝脏。研究显示，BMI＞28的人群中，60-90%存在脂肪肝，腰围每增加1cm，患病风险上升3-5%。

四、药物与化学物质的伤害
长期使用糖皮质激素、抗心律失常药物胺碘酮等，会干扰肝脏脂质代谢。环境中的有机溶剂、农药残留等化学污染物也是潜在致病因素。

五、快速减肥的陷阱
极端节食或减肥手术导致短期内体重下降超过1.5kg/周时，机体大量动员脂肪分解，反而会造成游离脂肪酸在肝脏异常沉积。

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