感染HPV病毒，如何才能转阴

　

　　感染HPV病毒，如何才能转阴?感染HPV病毒是有一定的几率(还得看感染的病毒类型，即使是高危型持续感染，也需一定时间才会癌变，这期间可及时通过正确的措施控制)得宫颈癌，但是并不是百分百，HPV感染可以看做是一个大概率事件，因为不管是男性还是女性，一生中都有 70%-80%的几率感染HPV，但一般情况下，大部分人会在2年左右的时间，通过自身的免疫把它清除掉。

　　而真正变成宫颈癌的人，需要满足两个条件：感染高危型HPV病毒，且持续感染。

　　同时，想要加速转阴，除了及时用药外，还需做到以下几点，以全面提升抵抗力，减少感染接触。

　　1.多锻炼，尽量保持1周至少4次有氧运动，1次30分钟以上，这样可以充分活动身体，让气血运行，促进全身代谢活动，有利于促进免疫力提升，加快好转。

　　2.感染后，需要禁欲一段时间，这期间要格外注意卫生，勤洗澡，勤换内裤，并且放在阳光下暴晒，消毒杀菌。

　　3.调整作息，尽量早睡早起，不熬夜，保持充足的睡眠时间，休息好了，免疫力才能有所提升，加快恢复速度。

　　4.饮食上也要多下点功夫，多吃点蛋白质、维生素、微量元素含量比较高的食物，水果、豆制品、蛋奶类、菌菇类、白肉类和深海藻类尽量都涉足，给免疫力的恢复补充足够的营养，才可以加快转阴的步伐。

　　温馨提示：hpv感染常见是导致宫颈癌等多种癌症的主要因素之一，所以我们不可大意，也无需过度忧虑，只需做好防护，建议提前注射hpv疫苗，平时定期体检，发现感染，及时采取正确的措施解决即可。还有问题需了解，可免费咨询在线医生

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